Симптомы тревожного расстройства: когда пора обращаться к психологу

Решение семейных разногласийКак отличить чувство страха и тревоги, которые требуют лечения, от особенностей характера или проявления стресса, которое со временем исчезнет само? Постоянное беспокойство и нервозность становятся новой частью личности человека, влияя на общение с другими людьми, его действия, повседневность и комфорт жизни. Консультация психолога не будет лишней, если вы часто:

  • • страдаете от одышки и учащенного сердцебиения;
  • • чувствуете себя на грани срыва;
  • • потеете без адекватной на то причины;
  • • мучаетесь от бессонницы;
  • • замечаете за собой отсутствие аппетита или, наоборот, склонны к перееданию.

Только специалист сможет определить необходимость лечения страха и тревоги.

Формы тревожных расстройств

  • Социофобия. Человек боится больших скоплений людей или публичных выступлений. Конечно, такой страх присущ многим из нас, но сильная тревога (требующая лечения) приводит к тому, что мысли буквально улетучиваются из головы.
  • Панические атаки. Тревожное состояние с выраженными соматическими признаками (одышка, сердцебиение, головокружения, рвота и пр.). Лечение требуется даже при нечастом появлении панических атак.
  • Генерализированное расстройство. Его основа – это беспокойство. Человек бесконечно изматывает себя мыслями «А что, если…?», не может расслабиться и неадекватно реагирует на то, что в реальном мире все случается не по его плану.
  • Тревога о здоровье. Повышенная тревожность по поводу наличия болезней, постоянные визиты к врачам, трата больших денег на анализы, лечение и профилактику. Если вы много времени проводите на форумах, читаете статьи о заболеваниях, находя у себя все новые симптомы, стоит записаться на прием к психологу!
  • Консультация по семейным вопросамЛичностные расстройства. Первые проявления можно заметить еще в подростковом возрасте. К этому кластеру относят обсессивно-компульсивное, избегающее расстройство и зависимое.

Тревожные состояния поддаются лечению с применением современной терапии. Записывайтесь на прием к психологу, чтобы определить причину своей тревожности и страхов, подобрать эффективные методы для изменения своей жизни в лучшую сторону! Лечение тревожных состояний без медикаментов возможно! Записаться на консультацию: по email, Viber или по телефону +38(093)361-81-50.

17.02.2019

Уважаю и люблю тренинги, которые организовывают и проводят Ирина Фриз и Зоя Косарева. До тонкостей продуманная тематика, чувство настроения группы ...

Подробнее...

02.03.2019

Здравствуйте! Хотелось бы оставить отзыв о конкретном тренинге, но не получается выделить какое-то отдельное мероприятие. Мне посчастливилось посетить в своём городе цикл тренингов ...

Подробнее...

16.03.2019

Для меня работа с Зоей и Ириной – это состояние «Я дома!». Но все начиналось совсем не так – много дискомфорта, вопросов, которые кусают и жалят, сложных фраз ...

Подробнее...

02.04.2019

Каждый тренинг Ирины Фриз для меня - это высокопрофессиональное и невероятно бережное сопровождение в мир Себя. На мой взгляд, Ирина специалист работу ...

Подробнее...